女生晚上睡覺出汗是什么原因？問

女生晚上睡覺出汗考慮是肺陰虛所致，陰無法斂陽，會(huì)引起津液不能固澀，從而導(dǎo)致睡覺時(shí)盜汗的現(xiàn)象出現(xiàn)。另外，也有腎陰虛、肝陰虛的可能，建議患者就醫(yī)檢查明確病因?qū)ΠY處理。

女生晚上睡覺出汗，有可能是居住環(huán)境溫度過高，或者穿的過多，蓋的有點(diǎn)厚等原因引起的，可能是身體受到細(xì)菌或者病毒的感染發(fā)燒引起的，要通過改善居住環(huán)境進(jìn)行調(diào)理，并用溫度計(jì)測(cè)量一下體溫，如果溫度正常，不需要進(jìn)行治療。在晚上睡覺的時(shí)候，要保持居住環(huán)境溫度和濕度適宜，在進(jìn)食的時(shí)候不要進(jìn)食的太多，也不要太晚，少吃油膩的食物和甜食，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)，降低身體的抵抗力，可在睡前喝一杯熱牛奶或者用溫水泡腳，有利于提高睡眠質(zhì)量，緩解壓力。