打通肝經(jīng)的最快方法是什么?問
打通肝經(jīng)的最快方法是什么?
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吳松柏主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
打通肝經(jīng)的最快方法是推拿法和拍打法。肺經(jīng)不通便會出現(xiàn)疼痛,首先從中腹向上到腋下,再到前臂、大拇指的少商這樣的循行路線進行通肺經(jīng)。拍打和推拿時,雙手可以交換拍打方式,注意力度適中。
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黃毓慶主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
你好,還是有著很多種的辦法是可以疏通肝經(jīng)的,比如自己在家的時候可以做拉伸足背的訓(xùn)練,或者是經(jīng)常性的按摩自己的大腿內(nèi)側(cè)的根部位置等,只要長期的進行減持,是有一定的效果的。
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