綠豆和雞蛋可以同吃嗎？問

雞蛋和綠豆一起吃不會相克，兩者是可以一起吃的。綠豆含有維生素b1，維生素b2和脂肪，雞蛋則是有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣元素，非常有利于人體的營養(yǎng)補(bǔ)充，建議可以做綠豆雞蛋飲。

兩種食物是可以在一起吃的。雞蛋蛋白質(zhì)含量很豐富，同樣的綠豆、黃豆蛋白質(zhì)也很豐富，而且相似的是，礦物質(zhì)也都含量高。必須保持心情舒暢生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)幕顒颖ＷC睡眠，這樣還是有利于身體健康的，平時的時候也要多吃一些有營養(yǎng)的蔬菜和食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。