孕婦生完孩子吃什么好？問

孕婦生完孩子后，建議多吃些清淡，營養(yǎng)，易消化的食物，如喝些小米粥，雞湯，豬蹄湯等。其次，還建議產(chǎn)婦多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分，還可以多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，可以促進(jìn)乳汁分泌。

孕婦剛生產(chǎn)完身體比較虛弱且奶水可能不足，需要及時補(bǔ)充營養(yǎng)。建議：可以喝烏雞湯或者玉米排骨湯等營養(yǎng)湯水，既可補(bǔ)充營養(yǎng)又有利于下奶，飲食應(yīng)營養(yǎng)均衡多吃雞蛋、鴿子蛋等高蛋白質(zhì)物質(zhì)，同時應(yīng)注意休息，禁止盆浴。