懷孕初期可以吃玉米嗎？問

懷孕初期可以吃玉米。孕早期食用玉米對(duì)孕婦以及胎兒有一定的好處。玉米中的纖維素，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解孕期便秘癥狀的作用；其次玉米中的維生素E有利于寶寶健康生長(zhǎng)；此外玉米能夠增強(qiáng)母體抵抗力，防止孕期高血壓發(fā)生。

懷孕初期可以吃玉米，玉米屬于一種膳食纖維，里面含有豐富纖維素，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解孕期便秘癥狀。孕期很容易因?yàn)樽訉m的壓迫導(dǎo)致下肢水腫癥狀，可通過喝玉米水的方法緩解水腫，其次玉米本身含有較多維生素e有助于安胎養(yǎng)胎。并且玉米屬于粗糧，具有特殊降血脂，降血壓功效，可防止妊娠高血壓、妊娠糖尿病等現(xiàn)象的發(fā)生。所以孕期可以吃玉米。但是一定要注意玉米不可以和田螺一起食用，一起食用過后會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹瀉的現(xiàn)象，所以在吃玉米的時(shí)候不可以吃田螺，以免造成食物中毒現(xiàn)象。