產(chǎn)后多久吃水果不用熱?問(wèn)
我老婆已經(jīng)生完孩子快兩周了,我聽(tīng)說(shuō)生完孩子后不可以吃冷的食物,所以我吃水果都是熱著吃的,請(qǐng)問(wèn)一下,產(chǎn)后多久吃水果不用熱?
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夏艷副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
產(chǎn)后多久吃水果不用熱,是因人而異的,一般來(lái)說(shuō),正常產(chǎn)后可以在一個(gè)星期左右就可以吃水果了,這時(shí)候產(chǎn)婦的腸胃功能已經(jīng)恢復(fù)正常了,可以正常排氣了,但是產(chǎn)后一周開(kāi)始吃水果的時(shí)候,不可以選擇寒性的水果,比如西瓜、香瓜、香蕉、奇異果、柿子等,可以選擇溫性的水果,比如蘋果、桃子、金桔、櫻桃、龍眼、紅毛丹等。在產(chǎn)后多吃水果,有助于補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,以提高機(jī)體免疫力。
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