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孕婦可以吃蝦嗎?

25歲2024年12月11日 20:51:44
病情描述:

朋友說女性在懷孕之后有很多食物都是不可以吃的,我最近很想吃蝦,請問孕婦可以吃蝦嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 夏艷
    夏艷副主任醫(yī)師

    揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    此時是可以適當(dāng)?shù)倪M食一些蝦肉的,因為您在進食之后,可以補充您體內(nèi)的蛋白質(zhì)、鈣元素等營養(yǎng)成分,增強您的體質(zhì)情況,還有利于胎兒后續(xù)的發(fā)育。但是建議您在進食蝦肉之前,需要將其徹底清洗干凈,并且煮熟食用,否則其中可能會存在一定的病菌成分。并且一般也不建議您進食海蝦,建議您進食一些河蝦。孕期您的飲食也需要注意,保持自身飲食的營養(yǎng)均衡,不要過度偏食。

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