糖尿病能吃柚子嗎?問
前段時間爸爸剛被查出患有糖尿病,想著在飲食上要多加注意些,所以我想知道一下糖尿病能吃柚子嗎?
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
糖尿病是能夠吃柚子的。糖尿病的患者應(yīng)進(jìn)行低糖、低鈉高纖維素飲食。柚子屬于含糖量比較低的水果,糖尿病的患者適量食用,不僅不會對血糖造成影響,還可以起到降血壓的作用。并且柚子中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和纖維素,食用后可以提高患者的抵抗力,還可以降低血黏度。注意要適量食用柚子,若是食用過多可能會導(dǎo)致腹瀉。平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定時監(jiān)測血糖。
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