糖尿病可以喝小米粥嗎?問(wèn)
朋友體檢的時(shí)候被檢查出得了糖尿病,我今天特地熬了小米粥給她吃,她說(shuō)她現(xiàn)在不能吃小米粥,我想問(wèn)一下糖尿病可以喝小米粥嗎?
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病可以喝小米粥,糖尿病患者適量喝小米粥能夠補(bǔ)充維生素b1、維生素B2、氨基酸、碳水化合物,另外喝小米粥還可以開(kāi)脾胃、補(bǔ)虛。由于小米中熱量和糖分含量比較高,糖尿病患者一次要避免吃太多小米粥。患者糖尿病的時(shí)候,要控制每天攝入的熱量,飲食方面要避免吃含糖量過(guò)高的飲食?;颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下用胰島素或二甲雙胍等降血糖的藥物治療?;颊哐欠€(wěn)定的時(shí)候,要多進(jìn)行體育鍛煉。
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