糖尿病老年人能吃什么水果?問
我的父親前不久體檢,檢查出患有糖尿病,很多食物不敢吃,請(qǐng)問糖尿病老年患者能吃什么水果?
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
老年糖尿病患者平時(shí)可以吃些柚子,其中含有豐富的類胰島素和維生素c,具有一定降糖、降脂、減肥的作用。糖尿病患者還能吃番石榴,它是一種低糖水果,進(jìn)食后不易引起血糖升高,而且其中含有豐富的維生素和微量元素,可增加老年人身體免疫力。老年糖尿病患者平時(shí)還可以吃些檸檬、蘋果、獼猴桃、櫻桃、火龍果以及無(wú)花果等水果,這些食物也都具有一定的降糖作用。
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