攝入鈉過(guò)多會(huì)怎樣?問(wèn)
我發(fā)現(xiàn)自己工作的這個(gè)城市口味比較重,我每天都吃的比較咸,柑橘鈉攝入已經(jīng)超標(biāo)了,請(qǐng)問(wèn)攝入鈉過(guò)多會(huì)怎樣?
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張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
攝入鈉過(guò)多首先會(huì)因?yàn)樵黾尤硌萘繉?dǎo)致血壓升高,還會(huì)增加血管的阻力,導(dǎo)致血管彈性下降從而降低心血管的功能,更容易誘發(fā)高血壓等心血管疾病。其次,鈉元素對(duì)水具有一定的吸附性,若是過(guò)量攝入鈉元素還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)水鈉潴留,具體表現(xiàn)為全身浮腫以及體重增加等癥狀。此外,若是過(guò)量攝入鈉元素還會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)的鈣質(zhì)流失,從而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等情況。
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