坐久了腳腫是什么原因怎么辦?問
我今天開了一整天的會,坐著的時間有點久了,結(jié)束之后發(fā)現(xiàn)自己的腳很腫,請問這是為什么?怎么治療呢?
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張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 向他提問
長時間保持坐姿導致腳腫,可能是由于下肢的血管和神經(jīng)被壓迫,導致下肢靜脈血液回流受阻,進而影響足部的血壓循環(huán),引起腳腫的癥狀。這種腳腫一般是生理現(xiàn)象,不用進行過多的治療,站起來適當?shù)淖邉?、適當按摩下肢、局部熱敷等都有助于改善下肢的血液循環(huán),促進血液和淋巴的回流,緩解腳腫的癥狀。除此之外,腎功能不全等疾病因素也可能會造成久坐腳腫的癥狀,需要積極治療原發(fā)病。
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