咖啡的功效與作用?問
最近我感覺身體有些勞累,朋友建議我喝點(diǎn)咖啡,所以我想知道咖啡的功效與作用有哪些?
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吳松柏主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
咖啡的功效與作用有以下幾點(diǎn):1、具有解酒作用,咖啡能促進(jìn)酒精轉(zhuǎn)化為乙醛,便于排出體外。2、具有緩解便秘的作用,咖啡能促進(jìn)代謝,從而達(dá)到緩解便秘的作用。3、具有利尿作用,能夠促進(jìn)腎臟排尿,利于消腫。4、具有助消化的作用,能夠防止胃脹。5、具有美容皮膚的作用,能夠使皮膚變白,還可以消除疲勞。6、具有息風(fēng)止痙的作用,能夠增加高密度脂蛋白,減少冠狀動(dòng)脈硬化和腦中風(fēng)的發(fā)生幾率。
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