脾腎陰虛的癥狀及調(diào)理？問(wèn)

脾腎陰虛的患者常常會(huì)表現(xiàn)為畏寒、手腳發(fā)冷等。還會(huì)有頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、失眠多?mèng)、盜汗、形體消瘦等表現(xiàn)?；颊哌€會(huì)出現(xiàn)食欲下降、厭食的癥狀，嚴(yán)重情況下有可能出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、貧血的現(xiàn)象。脾腎陰虛的患者可以使用健脾補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要多注意保暖，可以多喝姜茶驅(qū)寒保暖。注意合理搭配飲食，多吃羊肉、山藥等溫?zé)岬氖澄?，?duì)調(diào)節(jié)脾腎陰虛有一定的幫助。還需適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。