高血脂吃什么水果好？問

高血脂患者食用富含精氨酸或者維生素K等營養(yǎng)成分的水果比較好，如奇異果、梨子、枇杷、車?yán)遄?、蘋果、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜、香蕉、龍眼等。其次食用山楂、藍(lán)莓、提子、甜橙、無花果、圣女果、柚子等水果也比較好。高血脂人群在平時(shí)應(yīng)注意以低脂飲食為主，每日控制脂肪的攝入量，其次還應(yīng)限制酒精飲品的攝入?；颊哌€需控制體重，適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用他汀類調(diào)脂藥物治療。