糖尿病人可以喝什么茶葉?問
我有糖尿病已經(jīng)好幾年了,平時(shí)非常的注意自己的飲食,今天有朋友送了我很多茶葉,請(qǐng)問糖尿病人可以喝什么茶?
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張東銘副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
正常的紅茶、綠茶、普洱茶等茶葉,糖尿病人都是可以適量飲用的,對(duì)血糖一般不會(huì)造成明顯的影響,但是果茶、以及含有糖分的奶茶等,則不建議糖尿病人飲用,這類茶飲的含糖量和升糖指數(shù)都相對(duì)較高,飲用后不利于患者控制自身的血糖,還可能會(huì)加重糖尿病的癥狀。雖然可以適量喝茶葉,但不建議糖尿病人過多飲用濃茶,尤其是在服藥前后兩小時(shí)內(nèi),很可能會(huì)影響藥性。
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