吃得不多為什么還會(huì)胖？問(wèn)

吃得不多還是胖也許是因?yàn)槟c胃功能紊亂所致，患者容易出現(xiàn)消化不良、腹脹等現(xiàn)象，導(dǎo)致食物長(zhǎng)時(shí)間堆積在體內(nèi)，使食物中的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪，從而導(dǎo)致體型增胖。其次，可能是胃功能不全或是身體代謝速度較慢等原因造成。此外，也可能是飲食習(xí)慣不正確引起，例如經(jīng)常吃肥肉、燒烤等不易消化、脂肪含量高的食物。建議平時(shí)要保證飲食的低熱量、易消化，多吃粗糧等富含膳食纖維的食物。