烏龍茶的副作用?問(wèn)
我平時(shí)很喜歡泡各種茶葉喝,最近經(jīng)常喝烏龍茶,但朋友說(shuō)老喝茶對(duì)身體不好,請(qǐng)問(wèn)烏龍茶有什么副作用?
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杭妍主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問(wèn)
烏龍茶是一種半發(fā)酵的茶葉,如果過(guò)多飲用烏龍茶很可能會(huì)對(duì)人體的胃腸道造成一定的刺激性,長(zhǎng)期飲用還可能會(huì)誘發(fā)慢性胃炎等消化道疾病,同時(shí)還可能會(huì)造成便秘。除此之外,烏龍茶中茶多酚、鞣酸等活性物質(zhì)的含量非常豐富,進(jìn)入人體血液中會(huì)快速結(jié)合游離的鈣離子等營(yíng)養(yǎng)元素,因此過(guò)量飲用烏龍茶還可能會(huì)引起缺鈣、貧血等營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,嚴(yán)重的還可能會(huì)誘發(fā)結(jié)石。
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