吃什么排出全身毒素？問

女性在生活中可以適當地吃葡萄干可以促進體內毒素的代謝，保護肝臟功能，還可以達到抗氧化的作用，滋養(yǎng)皮膚細胞。女性還可以適當地吃枸杞，其可以達到養(yǎng)肝的效果，加快肝臟功能。在生活中適當吃黑木耳、菠菜、胡蘿卜、西藍花、薏米對于身體都是有益的?；颊呦胍哦静粌H需要注意飲食，同時也要安排合理的作息，如晚間十點入睡等，也建議增加運動量，促進身體血液循環(huán)。