女生經(jīng)常熬夜會(huì)長(zhǎng)胖嗎？問

女生經(jīng)常熬夜會(huì)長(zhǎng)胖，其會(huì)影響到女性體內(nèi)正常地代謝功能，影響熱量的消耗。夜間長(zhǎng)時(shí)間不睡覺，也會(huì)出現(xiàn)易饑餓的情況，此時(shí)進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致脂肪地囤積，還會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)肥胖、腹脹等情況。女性長(zhǎng)期熬夜不僅會(huì)出現(xiàn)肥胖，還會(huì)出現(xiàn)皮膚暗黃、粗糙的情況，對(duì)于肝臟功能也是不利的。部分研究顯示長(zhǎng)期熬夜也易增加心腦血管疾病的發(fā)生率，嚴(yán)重危害身體健康。