高血壓病人能否喝鐵觀音茶？問(wèn)

高血壓的患者可以飲用清淡的鐵觀音茶，但是不能飲用較濃的鐵觀音茶。茶葉中，含有豐富的茶色素，可以緩解患者血液中的黏稠度和消除疲勞感覺，同時(shí)可以降低血壓和膽固醇，對(duì)高血壓患者的身體健康是有一定的好處的。但是濃茶屬于刺激性飲品不建議飲用，否則可能會(huì)導(dǎo)致患者血管劇烈收縮，導(dǎo)致血壓的波動(dòng)范圍過(guò)大，不利于身體健康。高血壓患者在平時(shí)飲食方面要避免飲酒、飲用咖啡等刺激性飲品，飲食也要避免吃高脂肪、高鈉鹽的食物。