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如何降血脂和膽固醇？問

37歲2024年12月12日 05:57:09
病情描述：

如何降血脂和膽固醇？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問

    降低血脂和膽固醇的方法有很多，主要經(jīng)過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物。平時(shí)要保持飲食的清淡性，防止攝入高脂肪、高膽固醇等食物，可多吃水果和蔬菜、魚類等食物。平時(shí)還要適當(dāng)增加體育鍛煉，比如跑步、跳繩等，同時(shí)服用他汀類、貝特類等藥物治療。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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