血糖高可以吃花生嗎？問
38歲2024年12月12日 05:57:26
病情描述：
血糖高可以吃花生嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
血糖高的病人當(dāng)然也是能吃花生的，但是要注意以下幾點(diǎn)。(1花生脂肪含量比較高，所含熱量較高，因此一定不宜多吃，少吃一點(diǎn)解解饞就可以了。(2花生烹調(diào)方式，最好選擇煮的花生或直接吃生的花生，不提倡選擇油炸或者是油炒的方式，不然，熱量就更高了。
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