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糖尿病可以吃核桃嗎?問(wèn)

32歲2024年12月12日 06:02:19
病情描述:

糖尿病可以吃核桃嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問(wèn)

    糖尿病能吃核桃。核桃中含有大量蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠提高記憶力,預(yù)防老年癡呆。除此之外,食用核桃還能夠降低血液粘稠度,降壓、降脂,預(yù)防動(dòng)脈硬化。但是核桃中含有大量脂肪,糖尿病病人不提倡吃過(guò)多,一天一到兩個(gè)為好。

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