糖尿病能吃蘋(píng)果嗎？問(wèn)

嚴(yán)格來(lái)說(shuō)糖尿病病人飲食上沒(méi)有絕對(duì)的禁忌癥。強(qiáng)調(diào)的是控制總熱量，像西瓜、荔枝、大棗等水果含糖量高，熱量高，升血糖指數(shù)高，食用后對(duì)血糖影響較大，一般建議不吃。但如果病人一定要吃，也可以在血糖控制平穩(wěn)的前提下，少量食用，但要減少當(dāng)餐的主食及其他食物的攝入，以控制總的熱量攝入。食用蘋(píng)果也是一樣的道理，用心的糖尿病病人可以根據(jù)蘋(píng)果的大小，估計(jì)其熱量的高低，在進(jìn)餐時(shí)減少相對(duì)應(yīng)的熱量的攝入。