睡覺時突然抖動是什么原因問

人在睡覺時有時會突然的抖一下可能就驚醒了，這種現(xiàn)象大部分是正常的，屬于正常的睡眠生理現(xiàn)象。在整個睡眠周期中都會時不時出現(xiàn)抖一下的情況，所以不用太在意。也有情況可能是病理性原因造成的，如睡覺時突然抖動一般考慮是不是體內(nèi)缺乏鈣元素引起的？當體內(nèi)的鈣元素過低時，很有可能會引起腿部抽搐，甚至伴有劇烈疼痛感；也有可能是癲癇導致的身體抖動，部分患者只是短暫性的發(fā)作抽搐，但是也有部分患者會伴有口吐白沫、大聲尖叫等癥狀；同時不排除是高燒造成的；還有受涼，如果室內(nèi)的溫度過低，身體受涼以后就會引起肌肉痙攣，也會出現(xiàn)肢體或者身體抖動。建議患者積極到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，以針對病因治療，另外平時要保持飲食的多樣化，可以多吃些排骨、蝦皮等富含鈣元素的食物，以緩解癥狀。