孕期血糖高能喝酸奶嗎問(wèn)

孕期血糖高是否能喝酸奶，應(yīng)根據(jù)具體的情況來(lái)決定。

1、可以喝

如果孕期血糖水平只是略微偏高，通常是可以正常喝酸奶的，酸奶當(dāng)中含有比較豐富的鈣質(zhì)和益生菌，在懷孕的過(guò)程當(dāng)中適當(dāng)?shù)暮纫恍?，不僅可以增進(jìn)食欲，加速食物的消化和吸收，也能夠起到補(bǔ)鈣和潤(rùn)腸通便的效果。

2、不建議喝

雖然酸奶的口感比較好，但是大多數(shù)的酸奶含糖量是比較高的，如果懷孕之后去當(dāng)水平明顯的超出了正常范圍，一般不建議喝，如果想要喝酸奶，盡量選擇不含糖的酸奶，避免導(dǎo)致血糖水平發(fā)生比較明顯的波動(dòng)，影響胎兒健康。