胃腸里有氣怎么辦問

胃腸里有氣可能與進食產(chǎn)氣食物、暴飲暴食、慢性胃炎等有關(guān)，根據(jù)原因不同，治療方法也會有所不同，常用的治療方法有飲食調(diào)節(jié)、生活管理、藥物治療等。

1、進食產(chǎn)氣食物

進食土豆、紅薯、黃豆等產(chǎn)氣食物后，可能會隨著食物的分解，產(chǎn)生大量氣體，造成胃腸里有氣，屬于正?，F(xiàn)象，一般通過減少這類食物攝入，適當(dāng)運動等方式，有助于緩解不適。

2、暴飲暴食

暴飲暴食以及進食過多辛辣刺激性食物、油膩食物、生冷食物等，可能會加重胃腸道負擔(dān)，造成蠕動速度減慢，食物在消化道內(nèi)停留過久，發(fā)酵產(chǎn)氣就會造成胃腸里有氣。建議患者清淡飲食，少食多餐，并適當(dāng)進行體育鍛煉，促進胃腸道蠕動，改善不適。

3、慢性胃炎

存在慢性胃炎的患者，由于胃黏膜內(nèi)長期存在炎癥反應(yīng)，造成胃功能下降，在進食后食物停留在胃內(nèi)時間過長，就可能發(fā)酵產(chǎn)生大量的氣體，造成胃腸里有氣?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等藥物，促進胃腸蠕動，幫助消化。在生活中，建議少食多餐，能夠減輕胃腸負擔(dān)；進行規(guī)律作息，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，適量運動等，有助于改善胃腸道功能。