糖尿病主食可不可以吃饅頭問
29歲2024年12月14日 18:25:21
病情描述：
糖尿病主食可不可以吃饅頭
醫(yī)生回答(1) 答
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李啟富主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者主食一般可以吃饅頭。
饅頭中主要含有淀粉，其屬于多糖，和單糖相比，升糖速度相對較慢；尤其是雜糧饅頭，升糖速度更慢，因此對于糖尿病患者而言，通?？梢赃x擇饅頭當做主食。但是吃完饅頭后需要適當減少其它食物的攝入量，防止導致血糖升高。
此外，糖尿病患者每日蔬菜食用量盡量控制在500g左右，兩餐之間可以適量進食低升糖指數(shù)的水果。注意不可飲酒，也不能吃腌制、煙熏的食物。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。
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