孕期吃辣椒多對(duì)胎兒有沒(méi)有影響問(wèn)
孕期吃辣椒多對(duì)胎兒有沒(méi)有影響
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孕期吃辣椒多對(duì)胎兒有一定的影響。
因?yàn)槿绻谠衅陂L(zhǎng)時(shí)間、大量進(jìn)食辣椒,容易刺激胃腸道,并引發(fā)上火、便秘。若便秘嚴(yán)重可導(dǎo)致孕婦腹脹、胃腸蠕動(dòng)減慢、消化不良等,會(huì)影響身體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收,無(wú)法給胎兒供應(yīng)充足的營(yíng)養(yǎng),可能會(huì)間接影響胎兒的正常生長(zhǎng)與發(fā)育。
建議孕婦在孕期不要食用大量的辣椒,飲食應(yīng)該以清淡、營(yíng)養(yǎng)、健康等食物為主,如新鮮的水果、蔬菜、瘦肉、豆制品或者奶制品等。
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