每天吃雞蛋有哪些危害問(wèn)

每天吃雞蛋的危害是加重胃腸道負(fù)擔(dān)、加重腎臟的負(fù)擔(dān)、誘發(fā)高脂血癥等，具體分析如下：

1、加重胃腸道負(fù)擔(dān)

由于雞蛋中含有脂肪，若每天大量吃雞蛋，易導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)多，會(huì)影響胃腸道動(dòng)力，加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

2、加重腎臟的負(fù)擔(dān)

由于雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)正是需要通過(guò)腎臟代謝排出，所以會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

3、誘發(fā)高脂血癥

由于雞蛋中含有大量的膽固醇，易增加血液粘稠度，誘發(fā)高脂血癥。