吃雞肉會不會長胖問

吃雞肉是不是會長胖，需要結合具體情況進行判斷。

雞肉的營養(yǎng)價值比較豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素E等營養(yǎng)成分，是日常生活中較為常見的食材，并且相對于豬肉、羊肉以及鵝肉等肉類食物，雞肉的脂肪含量通常比較低，如果只是少量的食用，一般不會導致長胖。但如果長時間大量食用雞肉，或者本身患有代謝性疾病，比如肥胖癥、脂肪肝、高脂血癥等，由于脂肪攝入過多，難以代謝出體外，可能會引起長胖。