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膽結石可以吃雞蛋嗎

31歲2024年01月17日 22:24:43
病情描述:

膽結石可以吃雞蛋嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 李照
    李照主任醫(yī)師

    北京大學人民醫(yī)院 向他提問

    膽結石患者可以吃雞蛋,但要適量,并且盡量避免油炸或油煎的烹飪方式。

    雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有高質量的蛋白質、維生素和礦物質,對于維持人體健康非常重要。然而,對于膽結石患者來說,攝入過多高膽固醇的食物可能會加重病情,因此,膽結石患者需要注意飲食。

    雖然雞蛋黃中含有較高的膽固醇,但適量的攝入并不會對膽結石患者造成太大的影響。建議患者每天攝入雞蛋的量控制在一個左右,并選擇煮、蒸、燉等健康的烹飪方式,避免使用油炸或油煎等高脂高熱的烹飪方式。

    除此之外,膽結石患者還應該注意飲食均衡,多吃富含膳食纖維的食物,如水果、蔬菜、全谷類等,避免食用過多高脂、高膽固醇、高糖的食物,以保持身體健康。

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