糖尿病合并高血壓的患者能吃麥片嗎問
糖尿病合并高血壓的患者能吃麥片嗎
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病合并高血壓的患者一般可以適量吃麥片。
麥片屬于較為清淡的食物,而且含有較多的膳食纖維素、維生素等營養(yǎng)成分,脂肪含量比較少,含糖量比較低,營養(yǎng)價值比較高,適當(dāng)進食對身體有一定好處,一般不會使得高血壓或糖尿病的癥狀加重。
不過,糖尿病患者需要避免攝入高糖食物,如巧克力、果醬等,而高血壓患者應(yīng)限制鈉鹽攝入,減少水鈉潴留。在食用麥片時,患者也應(yīng)注意選擇無糖或低糖、低鹽的麥片,并控制攝入量,以保持血糖和血壓的穩(wěn)定。
除此之外,患者應(yīng)定期進行血糖和血壓監(jiān)測,并遵醫(yī)囑進行藥物治療,以控制病情的發(fā)展。在飲食方面,除麥片外,患者還可以選擇其他低糖、低鹽、低脂的食物,如蔬菜、水果、全谷類等,以保持營養(yǎng)均衡。
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