糖尿病病人能吃甜蜜素嗎問
糖尿病病人能吃甜蜜素嗎
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毛曉健主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
糖尿病病人能吃甜蜜素。
甜蜜素是人工合成甜味劑,甜度為蔗糖數(shù)百倍,幾乎無(wú)熱量,食用后不直接升高血糖,常作糖尿病病人糖替代品。糖尿病病人在醫(yī)生指導(dǎo)下適量用甜蜜素替代蔗糖,可滿足甜味需求和控制血糖,對(duì)控制體重也有益。
然而,甜蜜素使用量須嚴(yán)格控制,因過量攝入會(huì)不利健康。國(guó)際食品法典委員會(huì)等健康機(jī)構(gòu)設(shè)定了甜蜜素每日可接受攝入量,糖尿病患者使用時(shí)應(yīng)確保不超此推薦量。此外,糖尿病患者使用甜蜜素或其他甜味劑時(shí)應(yīng)注意要監(jiān)測(cè)血糖。雖甜蜜素不直接影響血糖,但使用時(shí)仍需定期監(jiān)測(cè),確保血糖在理想范圍。
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