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糖尿病可以喝小米粥嘛

28歲2024年12月20日 11:50:23
病情描述:

糖尿病可以喝小米粥嘛

醫(yī)生回答(1)
  • 毛曉健
    毛曉健主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    糖尿病患者可以喝小米粥,但需要注意適量,不能一次性喝太多。

    小米粥屬于碳水化合物,在胃腸道內(nèi)停留的時間比較短,對胃腸道的負擔(dān)比較小,所以糖尿病患者可以適量喝小米粥。但是小米粥的升糖指數(shù)比較高,如果一次性喝太多,可能會導(dǎo)致血糖升高,不利于病情的控制。因此,糖尿病患者需要適量喝小米粥,避免攝入過量。

    除此之外,糖尿病患者在喝小米粥時,可以搭配其他食物一起食用,如蔬菜、瘦肉等,以保證營養(yǎng)均衡。同時,患者還需要注意監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案。

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