葡萄吃多了會(huì)上火嗎問
葡萄吃多了會(huì)上火嗎
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張子謙副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
葡萄吃多了一般不會(huì)上火。
由于葡萄本身屬于寒性水果,而上火是因?yàn)槭秤昧诉^多熱性食物所致。葡萄中含有的多種營養(yǎng)成分和水分有助于促進(jìn)新陳代謝,從而幫助身體更好地調(diào)節(jié)溫度和平衡體內(nèi)的熱量。若過量進(jìn)食,一般不會(huì)導(dǎo)致上火,但會(huì)加大對胃腸道的刺激,可能會(huì)使其蠕動(dòng)加快,易造成腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。
患者在進(jìn)食葡萄前,需確保其衛(wèi)生清潔,避免進(jìn)食變質(zhì)的葡萄,以免對人體造成不適。
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