小孩能喝紅糖水嗎問(wèn)
小孩能喝紅糖水嗎
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劉玲副主任醫(yī)師
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
小孩是否可以喝紅糖水,需要分情況判斷。
紅糖水能夠快速為身體補(bǔ)充能量,對(duì)于因饑餓、運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е碌捏w力消耗,小孩喝紅糖水可以緩解疲勞。其次,如果小孩有受寒、痛經(jīng)等情況,適量飲用紅糖水可以起到一定的緩解作用。1歲以上的小孩可以適量飲用紅糖水。1歲以下的小孩,由于消化系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育成熟,飲用紅糖水可能會(huì)引起消化不良,不建議飲用。
紅糖水不能代替藥物,如果小孩身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外,紅糖水含糖量較高,過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致齲齒、肥胖等問(wèn)題,所以也應(yīng)適量飲用。
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