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得了糖尿病能吃南瓜嗎

30歲2025年01月27日 13:20:52
病情描述:

得了糖尿病能吃南瓜嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 譚元菊
    譚元菊副主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 向他提問

    得了糖尿病一般不能吃南瓜,由于南瓜升糖指數(shù)較高,會對糖尿病人的血糖控制產(chǎn)生不利影響。

    不同食物的升糖指數(shù)各異,升糖指數(shù)越高,食用后血糖上升速度越快,易導(dǎo)致血糖波動。糖尿病人適宜選擇升糖指數(shù)小于等于55的食物,這樣對血糖波動影響最小,有利于降血糖或減少血糖飆升幾率。

    糖尿病患者需注意日常飲食,避免進食高糖食物或升糖指數(shù)高的食物,以免導(dǎo)致血糖水平快速升高,對身體造成不良影響。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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