睡覺頭西腳東好嗎問

一般來說，只要睡眠質(zhì)量可以得到保證，睡覺的姿勢(shì)對(duì)身體并沒有明顯影響，也不存在好不好的問題。

由于地球是一個(gè)很大的電磁場(chǎng)，南北兩極為管理中心，傳出磁性，因此很多人認(rèn)為選擇南北睡姿比較好，而民間還流傳一種說法，即睡覺不能頭朝西，腳朝東。其實(shí)，這些說法都不存在科學(xué)依據(jù)，一般來說，只要睡眠質(zhì)量好，可以保證第二天精力充沛，無論哪種睡姿以及朝向都可以，對(duì)人體并無不良影響。