跑步后小肚子疼的原因問

跑步后小肚子疼可能是由于腹壁肌肉損傷、尿路結(jié)石、腸痙攣等導(dǎo)致的。

1、腹部肌肉損傷

如果運(yùn)動(dòng)正常不正確或者是運(yùn)動(dòng)前沒有熱身，則可能會(huì)導(dǎo)致腹部肌肉受損，從而引起疼痛。

2、尿路結(jié)石

如果存在尿路結(jié)石，在運(yùn)動(dòng)的過程中可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)石移動(dòng)，刺激腎臟、輸尿管，從而引起腰部、小腹部疼痛。

3、腸痙攣

若是飯后立即跑步，可能可能引起腸壁平滑肌收縮，誘發(fā)腸痙攣，出現(xiàn)小腹部疼痛現(xiàn)象。