男生裸睡的好處與壞處問
男生裸睡的好處與壞處
-
-
譚元菊副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
男生裸睡的好處與壞處如下:
1、好處
經(jīng)常裸睡由于沒有衣服的束縛,可以放松身心,并改善睡眠質(zhì)量。另外,由于裸睡時,外生殖器沒有受到內(nèi)褲的束縛,處于放松狀態(tài),可以使血液循環(huán)得到改善,起到一定的保健作用。
2、壞處
若室內(nèi)環(huán)境溫度較低,并且睡覺有踢被子的習(xí)慣,裸睡時很容易受涼感冒。另外,若被褥不干凈,裸睡還會增加皮膚感染的風(fēng)險。
建議裸睡時應(yīng)該調(diào)整室內(nèi)環(huán)境,保證床褥干凈與整潔,經(jīng)常換洗與暴曬。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的