增加體液的最佳方法問
增加體液的最佳方法
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譚元菊副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
臨床上沒有增加體液的最佳方法這種說法,可以通過飲食、口服補(bǔ)液鹽、靜脈補(bǔ)液等方法來增加體液。
1、飲食
想要增加體液可以多喝溫水,也可以多進(jìn)食含水豐富的食物,比如西瓜、雪梨等,增加體液,改善身體缺水的現(xiàn)象。
2、口服補(bǔ)液鹽
補(bǔ)液鹽中含有鈉離子、鉀離子等成分,增加體液也可以口服補(bǔ)液鹽,其可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的水電解質(zhì)平衡。
3、靜脈補(bǔ)液
可以靜脈輸注生理鹽水、5%葡萄糖溶液或者10%偏頭痛溶液,靜脈補(bǔ)液應(yīng)以先快后慢為原則。
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