人斷食可以活幾天問
人斷食可以活幾天
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譚元菊副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
正常人斷食只喝水可能能活14-30天左右,斷食也斷水可能只能活3天左右,需要根據(jù)具體情況決定。
民以食為天,同時(shí)每人每天也要補(bǔ)充水分,水是維持人類生命的重要物質(zhì),成年人體內(nèi)含有的水分約占體重的60-70%,在斷食的情況下,每天補(bǔ)充大量的水分也能維持正常的新陳代謝運(yùn)轉(zhuǎn)、較長(zhǎng)的生存時(shí)間,大約能活14-30天。但如果斷食也斷水,則會(huì)迅速消耗體內(nèi)的脂肪,對(duì)生命安全造成威脅,可能只能活3天左右,如果原本就存在基礎(chǔ)病,還會(huì)加速身體衰竭時(shí)間,應(yīng)加以注意。
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