喝水太多會不會有害處問
34歲2025年02月10日 13:32:51
病情描述:
喝水太多會不會有害處
醫(yī)生回答(1) 答
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譚元菊副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
一般情況下,喝水太多是有害的,部分特殊人群可能需要多喝水。
正常成年人一天的喝水量通常在1500-2000毫升左右,基本可滿足機體的代謝需求,水分需通過腎臟代謝,若喝水過度,可加重腎臟負擔,且可能會導致循環(huán)血量增多,引起血壓增高,加重心臟負擔。若本身患有腎衰竭、心力衰竭等疾病,喝水太多會導致腎功能、心功能進一步損傷,且短期內(nèi)大量喝水生長可出現(xiàn)水中毒,建議每天正常喝水即可。
部分特殊人群,如頻繁嘔吐、頻繁腹瀉者,體內(nèi)水分流失較多,可適當增加水分攝入量。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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