產(chǎn)后多久可以泡腳問(wèn)
產(chǎn)后多久可以泡腳
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
產(chǎn)后一般一周左右就可以泡腳。
產(chǎn)后一周左右,產(chǎn)婦的身體,特別是會(huì)陰側(cè)切或剖宮產(chǎn)傷口,通常已經(jīng)有了一定程度的愈合,這時(shí)泡腳一般不會(huì)對(duì)傷口造成明顯不良影響。如果過(guò)早泡腳,可能不利于傷口恢復(fù),甚至可能引起感染等問(wèn)題。
產(chǎn)后適當(dāng)時(shí)間泡腳,能加速身體的血液循環(huán),這對(duì)于身體的恢復(fù)是有益的,可以幫助改善下肢的血液供應(yīng),緩解疲勞感,讓產(chǎn)婦感覺(jué)更加舒適和放松。
注意,泡腳的水溫不適合過(guò)高,以免燙傷皮膚,一般控制在40攝氏度左右較為合適。泡腳的時(shí)間也不適合過(guò)長(zhǎng),一般15-20分鐘即可,過(guò)長(zhǎng)時(shí)間可能導(dǎo)致身體不適或過(guò)度疲勞。同時(shí),泡腳過(guò)程中要注意保暖,避免著涼。
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