高血脂病人飲食上的八大禁忌問

高血脂一般指高脂血癥。臨床上沒有高脂血癥飲食八大禁忌的說法。高脂血癥患者應(yīng)避免大量食用高糖食物、高膽固醇食物、高鹽食物、刺激性食物等。

1.高糖食物

高脂血癥患者應(yīng)限制糖的攝入，由于過多的糖分可能會(huì)轉(zhuǎn)化為甘油三酯，導(dǎo)致血脂升高。

2.高膽固醇食物

動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、魚子、蛋黃等食物膽固醇含量較高，高脂血癥患者應(yīng)避免大量食用。

3.高鹽食物

攝入過多的鹽會(huì)引起血壓升高，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，高脂血癥患者應(yīng)控制鹽的攝入量。

4.刺激性食物

辛辣、刺激性食物會(huì)刺激胃腸道，影響血脂的代謝，高脂血癥患者應(yīng)避免大量食用。