三叉神經(jīng)痛可以吃什么比較好問(wèn)

三叉神經(jīng)痛患者可以吃高纖維食品、低脂乳制品、含有豐富的維生素B的食物等食物較好。

1.高纖維食品

高纖維食品如全麥面包、燕麥等，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，進(jìn)而減少顱內(nèi)壓增高的風(fēng)險(xiǎn)。但需注意適量攝入，避免過(guò)量導(dǎo)致消化不良。

2.低脂乳制品

低脂乳制品如脫脂牛奶、酸奶等，能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，有利于維護(hù)神經(jīng)健康。

3.含有豐富的維生素B的食物

含有豐富的維生素B的食物包括瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等，維生素B對(duì)于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常運(yùn)作較為重要，有利于緩解三叉神經(jīng)痛癥狀。