小孩長期大便硬怎么辦問

小孩長時(shí)間大便硬，需從飲食調(diào)整、水分補(bǔ)充、生活習(xí)慣、腹部按摩及必要時(shí)藥物治療等方面入手。

1.飲食調(diào)整

增加膳食纖維的攝入，如多吃燕麥、芹菜、綠葉蔬菜及水果等，這些食物有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，軟化大便。

2.水分補(bǔ)充

保證小孩每天攝取足夠的水分，有利于軟化大便，減少便秘的發(fā)生。

3.生活習(xí)慣

培養(yǎng)小孩定時(shí)排便的習(xí)慣，避免憋便，有利于形成正常的排便反射。

4.腹部按摩

家長可在餐后順時(shí)針輕柔地為小孩進(jìn)行腹部按摩，有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

5.藥物治療

在必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、益生菌等藥物，以緩解便秘癥狀。但需注意，藥物治療應(yīng)作為輔助手段，不適合長時(shí)間使用。