姜汁紅糖水的功效與作用問

姜汁紅糖水具有解表散寒、溫中止嘔、補血活血等功效，作用需要根據(jù)功效分析。

1.解表散寒

姜汁紅糖水含有的姜辣素能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化功能增加，緩解腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。此外，姜汁紅糖水還能發(fā)汗解表，適用于風(fēng)寒感冒初期，有利于驅(qū)散體內(nèi)寒氣，加速病情恢復(fù)。

2.溫中止嘔

姜汁紅糖水具有溫中止嘔的功效，對于胃寒引起的胃痛、消化不良等癥狀有一定的緩解作用。

3.補血活血

姜汁紅糖水含有較多的維生素和礦物質(zhì)，特別是鐵元素，能有效補充體內(nèi)氣血，改善面色蒼白、乏力等癥狀。對于女性來說，姜汁紅糖水還可以調(diào)理月經(jīng)，緩解痛經(jīng)，增加食欲，暖宮暖胃。